Коля Ионов "Что такое Нят-Нам"

Что такое Нят-Нам?

Что такое Нят-Нам?
Это жемчуг на дне?
Образ птицы 
со злою змеёю в луне?
Или миг пробужденья
В обыденном сне?
Может семя чего-то
Что дремлет во мне?
Каждый кто прикоснулся
к той тайне седой
Искру знания светлого 
носит с собой... 

ЧТО ТАКОЕ НЯТ-НАМ?

Я беру за основу этой статьи своё стихотворение.В конце его стоит многоточие потому что как сказал один хороший человек прочитавший его: "Можно продолжать и продолжать!":)

Что такое Нят-Нам?

Прежде всего Нят-Нам это знания собранные,и собираемые до сих пор,одним человеком в единую систему.
Знания о здоровье души,здоровье тела, о долголетии, о жизненном пути наполненном не только рутинными заботами но и заботами о духе наполняющем наши тела подобно облаку.
Нят-Нам-это боевое искусство.У кого-то при словосочетании боевое искуство возникают ассоциации с какими-то махами руками и ногами и криками типа "Кияя!!!",или образами спортсменов "заслуживших" золотые медали на соревнованиях по каратэ или тхеквондо.
Нят-Нам как и большинство семейных внутренних школ не заставляет смотреть на количество наград или умение высоко задирать ноги.Эта школа раскрывает человека словно он почка на дереве или завязь цветка.Постепенно превращая его во что-то более красивое чем обычный человек привыкший после работы лежа не диване щелкать пультом от телевизора.
Нят-Нам как и многие внутренние школы востока-это искусство и подобно искусству художника занимающийся рисует своё Я при этом сражаясь со своими недостатками.Вот что означает в моем понимании термин-боевое искусство.

 
Это жемчуг на дне?

Я сравниваю Нят-Нам с жемчугом потому что если хочется достать это сокровище для себя целиком нужно будет подобно ныряльщику нырнуть очень глубоко.А чтобы нырнуть нужно уметь правильно дышать.
Необходима практика в дыхании ведь все знают что ныряльщики могут подолгу задерживать кислород в легких чтобы плавать на глубине.Так и в этом образе что-то подобное тоже присутствует.Потому что как говорит мой тренер Фаиг Султанов, а также как говорил и профессор Нго Суан Бинь-"Без дыхания Нят-Нама нет.Правильно дышать правильно двигаться".

 
Образ птицы со злою змеёю в луне?

Тут уже понятно что я об эмблеме Нят-Нам.На ней изображена птица сражающаяся со змеёй.
Я рискну и предложу собственный вариант расшифровки отличный от того, который многие уже знают, но близок к нему по смыслу.
Многие занимающиеся уже в курсе что этот символ изображает борьбу добра со злом и подобен символу Инь-Ян.
Те кто возможно читал книги по практикам востока помнят о такой "змее" под названием Кундалини,которая покоится в основании позвоночника и когда её пробудить поднимается вверх по позвоночному стволу награждая человека определенного вида способностями и в итоге дающая ему просветление.
Так же известно что преждевременное пробуждение этой силы у неподготовленного человека ведет к саморазрушению:сумасшествие и тому подобные вещи и ничего кроме вреда другим и себе.
Так вот если представить что змея на гербе это и есть та энергия которую необходимо держать под контролем с помощью Птицы-сознания,разума называйте как вам угодно.
Держать чтобы она не натворила зла и не помешала человеку спокойно жить и совершенствоваться в человеческом круге существования пока не придет время пойти дальше.

"Или миг пробужденья в обыденном сне?"

Именно миг пробуждения потому что занимаясь постепенно понимаешь что нужно беречь здоровье начиная с себя, а не с врачей.

Занимаясь вдруг понимаешь что дышать надо уметь, и курить тоже надо на самом деле уметь.И отказываешься в пользу того что дано природой, а не того что отнимает здоровье и деньги.Лучше вдыхать полной грудью чем не набрав и половины закашляться от накопившегося смога в легких.

Занимаясь понимаешь что слово выпить это не означает пробуждение на следующее утро с больной головой,тошнотой и дрожью.И опять отказываешься в пользу себя а не в пользу разнообразной алкогольной продукции.Если не умеешь пить то лучше выпить чаю в приятной компании и поговорить, и всё помнить чем проснувшись на следующее утро пытаться вспомнить что было вчера.А воспоминание о том что было вчера может принести очень неприятное переживание.

Занимаясь понимаешь что ударить на самом деле это целая наука.
Ударить не просто махнув рукой или ногой,а так чтобы и понятно было что победил да и противнику дал шанс выжить,потому что Нят-Нам это путь добра через дисциплину.То есть накажи, но не убей и дай возможность понять что он не презираем, а всего лишь не на том пути.Пути зла.

Но это высокая ступень боевого искусства, а обычному человеку необходимо умение хотя бы защитится от стрессов,болезней и негативного влияния внешнего мира.Такие как:пресса,телевидение и тд.Даже простое стояние в очереди может быть ещё тем испытанием:)
На собственном опыте убедился стоя в ЖЕКе , что если концентрировать своё внимание на той болтовне, которая бывает в подобного рода местах то есть возможность даже и заболеть.А уж если начнут о чем-то шуметь вообще хана.Так что умение держать свой ум пустым и чистым, которое дают большинство упражнений Нят-Нам, хорошо помогает в обыденной жизни.
Правда против детей дома это не сработает:) 
Достанут в любом случае и получат то что нужно.
Ну в том случае если вы конечно любите своего ребенка:)
Умение быть спокойным помогает в момент конфликта выбрать верное решение и не "сорваться" в бездну перепалки с тем кто уже явно не в себе.Ведь когда вы спокойны вы контролируете ситуацию и не поддаётесь на желание человека развязать "пожар войны".

Может семя чего-то,что дремлет во мне?

Человек это не просто кусок мяса и костей обтянутых кожей с волосами.
Множество религий предлагают свой взгляд на такой вопрос как развитие его души,его внутреннего мира.
Восточные пути такие как йога,цигун и тому подобные направления способны развить человека до высот сверхчеловека,но к сожалению чтобы идти по такому пути необходимо уединение и 100% отдача этому пути.
И такая дорога не очень то подходит простому семейному человеку с его жизненными заботами.Да и заниматься сложными практиками востока западному человеку тяжелее.И по строению тела и по причине иного менталитета.
Глава школы Нят-Нам Нго Суан Бинь потратил много сил и времени чтобы сделать знания школы более доступными простому человеку,более упрощёнными.Для того чтобы человек живущий в миру и практикующий Нят-Нам смог раскрыть в себе свой потенциал,свои скрытые таланты.
Пусть он не станет кем-то великим, но зато эти цветы вырасшие на почве души удобренной практикой школы Нят-Нам, будут украшать его жизнь и жизнь других людей до самого последнего момента.
Есть множество примеров когда люди практикующие например оздоровительные упражнения Нят-Нам выкарабкивались из сложных болезненных состояний и в дальнейшем проявляли таланты в поэзии,изобразительном искусстве.Или например в искусстве преподавать Нят-Нам другим людям.
Ведь умение донести людям пользу Нят-Нам это тоже талант.Это способность найти общий язык с любым человеком и объяснить ему принципы движения и дыхания.
Один из таких людей наделённых талантом учить и учиться- это мой тренер по Нят-Нам Фаиг Султанов.
Это яркий пример того как человек раскрыл себя и многих других с помощью Нят-Нам.
Я думаю что многие кто когда-то занимался у него и получил ценнейшие знания согласятся со мной.
Но это отдельная тема...:)
А я о другом... 
Есть такие упражнения в Нят-Нам выполняя которые на самом деле можно почувствовать себя чем-то иным нежели скоплением животных рефлексов и страстей.Если конечно стараться делать всё правильно по мере сил.На определённом этапе понимаешь, что движение это не только сокращение мышц,сгибание в суставах и так далее.Это ещё и движение мысли и дыхания.
Это подобно облаку тумана над водой.Оно движется,меняется,течет а приходит момент опускается в воду будто и не было.А в итоге приносит такой всплеск жизненных сил,энергии,вдохновения,называйте как вам угодно у всех по разному,что у многих возникает боязнь и непонимание.
Самое главное направить всё это куда-нибудь на пользу.Не обязательно на пользу другим, для начала хотя бы на пользу себе.Рисовать,писать прозу или стихи,познавать мир это не зазорно.
Понятно что например в рабочем коллективе никто не хочет быть белой вороной, да и чаще боятся ей быть.
Приятнее наверное в кругу друзей обсуждать кто, сколько и какие спиртные напитки выпил вчера.Или обсуждать проблемы героев сериалов заполонивших нынешний экран.
Как писал любимый мной автор Лобсанг Рампа: "Человек приходит в этот мир чтобы учиться.И как в любой школе тут есть и двоечники, и хорошисты, и отличники,и те кто остаётся на второй,третий и так далее год.Но вся загвоздка в том, что в итоге он отвечает только лишь перед самим собой.И только за свои ошибки."

Каждый кто прикоснулся
к той тайне седой
Искру знания светлого 
носит с собой...

Каждый кто бы не попробовал заниматься Нят-Нам,ребёнок или взрослый, под руководством Фаига Султанова остаётся и продолжает заниматься.
Потому что на самом деле нравится.
Потому что на самом деле профессиональный подход к каждому занимающемуся.
Потому что на самом деле полезные знания.
Пусть порой уходят по каким-то причинам.Бывает, что кому-то становится тяжело разрываться между занятиями и семьёй или учёбой.Я верю и очень надеюсь что они,в независимости от оношения к занятиям, помнят Нят-Нам,помнят Фаига,помнят радость от занятий.Носят в себе эту малую искру света принесённого с далекого Востока Профессором Нго Суан Бинем и преподнесённую своим ученикам тренером Фаигом Султановым.

Если кто-то захочет возобновить занятия после долгого перерыва ничего страшного нет в том что вы так давно не занимались.
Вы не отстали мы идём вместе:)

P.S.Многое из написанного ещё пока лишь понимается мной умом нежели на практике.Я этого не отрицаю и не гоню от себя поспешные рассуждения о "недоступном".Размышляя я ищу свою дорогу, а не иду слепо по чужой тропе, хотя и пользуюсь чужими знаниями в качестве помощи.